Cómo sobrevivir a la cuarentena y no morir en el intento

 Derivando en una cuarentena casi total y con restricción de movilidad bastante estricta, muches hemes empezade a buscar actividades que permitan llevar este tiempo de manera más pasajera. Una de las herramientas más poderosas que posee la humanidad es la de comunicarse con otres a través de un sistema complejo de lenguaje, por el cual se puede expresar sentimientos de una manera específica, sin importar con quién. Resulta importante decir y expresar lo que nos pasa, sea ansiedad, tristeza, felicidad o desesperación, el sentirse escuchade puede contribuir al bienestar.